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🩺2024년 건강검진 결과를 쳇GPT로 분석해 보았습니다. ▣ 2024년 건강검진 결과를 쳇GPT로 분석해 보았습니다. 2024년 7월에 실시한 건강검진에서 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치가 평균치 이하로 확인되었습니다.검진결과를 우편으로 받아 보았을 때는 특별한 결과나 심각한 문제가 있다는 것을 인지 할 수 없었지만,영양제를 성분분석해주는 필라이즈라는 앱을 통해서 최근 건강검진 기록을 불러와서 나에게 맞는 영양제를 추천성분으로 추천해 주고 어떤 영양제가 나에게 맞는 것이고 맞지 않는 것인지를 확인해주는 앱이 있습니다.그 앱으로 영양제를 비교해보고 구입하려고 알아보는 중에 최근 건강검진 데이터를 불러와서 적용해 보니....콜레스테롤 수치관련 '질병의심'이라는 문구가 보여서 심각성을 인지하고 콜레스테롤과 LDL, HDL에 대해서 관심을 갖기 시작했습니다. 안그래..

레노버 일체형PC-올인원PC 아이디어센터 Lenovo AIO3-24ALC6 R5N 제품 구매 및 윈도우설치 및 초기 환경설정 안내 ▣ 레노버 일체형PC-올인원PC 아이디어센터 Lenovo AIO3-24ALC6 R5N 제품 구매 및 윈도우설치 및 초기 환경설정 안내 https://link.gmarket.co.kr/NaDu3yOIw G마켓-아이디어센터 AIO3-24ALC6 R5N...697,920원item.gmarket.co.kr 목차 개요지난주에 가정에서 서브PC로 사용하려고 미니PC와 올인원 PC를 구매하는 저만의 방법을 알아보았습니다.https://sihloh4me.tistory.com/591 모니터 일체형 올인원PC 구매 가이드-쳇GPT Ai활용▣ 모니터 일체형 올인원PC 구매 가이드-쳇GPT Ai를 쇼핑에 활용 목차 개요 제가 집에서 사용하는 컴퓨터중에서 주력 제품은 고사양 게이밍 노트북인 ASUS ROG Strix G..

르노코리아 XM3 E-Tech 하이브리드 2022년11월 국내출시, 12월7일 인수!!-2025년4월 정보업데이트 ▣ 르노코리아 XM3 E-Tech 하이브리드 2022년11월 국내출시, 12월7일 인수!!-2025년4월 정보업데이트 목차 개요 르노코리아의 첫번째 하이브리드 자동차가 출시되었습니다.그 이름은 XM3 E-Tech하이브리드 입니다.2022년8월 가계약을 시작으로 10월4일 정식 사전계약을 하였으며 11월10일 현재 출고를 기다리고 있습니다.저는 현재(2022년 11월 10일 기준) 기아 니로하이브리드 2020년식을 운행하고 있으며, 2020년에도 XM3 하이브리드가 부산공장에서 생산되고는 있었지만, 국내 판매가 아닌 유럽에만 판매를 한다고 듣고 실망하여, 그 당시 가장 연비가 좋은 것으로 알려진 니로 하이브리드를 구입하게 되었습니다. 기아자동차는 감가비율도 낮아서 희망을 갖고 니로로 구입했었고, 3년정..

2025년 교통법규 위반 차량 공익신고 하는 방법-안전신문고 이용 ▣ 2025년 교통법규 위반차량을 안전신문고에 공익신고 하는 방법 목차 개요일상생활 중에서 발생하는 여러가지 교통법규위반, 안전위반, 시설파손 등을 신고할 수 있는 시스템이 공익신고 시스템입니다.1년전인 2024년까지만 해도 스마트국민제보로 교통법규위반신고를 편리하게 할 수 있었고, 생활안전신고는 안전신문고, 국민신문고를 이용해서 공익신고가 가능했었습니다. 공익신고자 보호법 공익신고자보호법 law.go.kr 이 공익신고 중에서 교통법규위반차량을 신고하는 것은 스마트국민제보 웹사이트나 앱으로 신고하는 것이 정말 편리했었습니다.신고 기간도 발생 시점부터 2주 였었고, 스마트 국민제보 웹 사이트에서는 자동으로 동영상 업로드 시에 영상 잘라내기 등 간단 편집 기능까지 지원이 되었었구요! 그런데, 얼마전부터 무..

유튜브 특정 채널 차단하기-파이어폭스(FireFox) 브라우저 이용 ▣ 유튜브 특정 채널 차단하기-파이어폭스(FireFox) 브라우저 이용 유튜브를 웹 브라우저를 이용해서 PC로 특정영상을 검색하다보면......가끔 엉뚱한 연관성도 없는 채널이 검색이 된다거나보기싫은 채널, 신뢰할 수 없는 채널들이 검색 되는 경우가 많이 있습니다. 이런한 경우 특정 유튜브 채널만 내PC의 웹브라우저 검색화면에서 보이지 않도록 해 줄 수 있는 방법이 있습니다. 그 방법을 소개합니다. 1. 사용하는 윈도우에 파이어폭스(FireFox) 브라우저를 설치합니다. 데스크톱, 모바일 또는 기업용 Firefox 다운로드 - Mozilla데스크톱, iOS, Android 중에서 선택하거나 모바일 다운로드 링크를 이메일로 보내드립니다.www.mozilla.org 브라우저의 확장프로그램을 이용하는 방법임..

아르카나(XM3) 하이브리드- 전자식기어노브(e-시프터) 적용된 차량 N단 넣기-레일식 기계세차장 이용할 때 ▣ 아르카나(XM3) 하이브리드- 전자식기어노브(e-시프터) 적용된 차량 N단 넣기-레일식 기계세차장 이용할 때 르노코리아 아르카나(XM3) 차량 중 풀옵션 차량의 경우 전자식기어노브(e-시프터) 적용이 가능합니다.이 차량을 기계세차장을 이용 할 때 N단 기어 넣는 팁 남겨봅니다. ※레일식 기계 세차-레일에 앞바퀴가 걸려서 세차기로 차량이 끌려들어가면서 세차가 되는 기계 세차 방식-할때 꼭 알고 가셔야 합니다.. 이걸 모르고 가서 기계세차기로 들어가면 차량 파손 등 엄~~~청 위험한 일이 발생될 수 있으니 꼭 미리 연습해서 불상사를 방지 하시기 바랍니다. ●기계 세차장 이용 시 준수사항⚠️ 아래 순서대로 해 주시면 됩니다.(각 세차장마다 주의사항으로 안내 문구가 있으니 그걸 기준으로 참고 하시기..

루컴즈 컴퓨터 시스템복구솔루션(스마트 백업) 진입방법 ▣루컴즈 컴퓨터 시스템복구솔루션(스마트 백업) 진입방법 입니다. 복구솔루션이 탑재된 컴퓨터일 경우디스크관리에서 디스크 분할정보를 확인 하시면 디스크 뒤쪽에 복구파티션이 15GB이상 만들어져 있을 겁니다.이런 경우 윈도우 손상등으로 재설치(클린설치)가 필요할 경우 대부분의 완제품 컴퓨터제조사에서 제공하는 복구솔루션이 탑재되어있을 겁니다.이 복원솔루션=복구솔루션을 구동시키려면 PC 부팅과 동시에 키보드에 설정된 HOT키를 입력 해야 합니다. 루컴즈의 경우 부팅시 LUCOMS로고가 나올 때 바로F5키를 눌러야지 복구솔루션으로 진입이 됩니다. 윈도우 복원용 PE로 부팅됨으로 비슷합니다.옵션선택 화면에서 두번째 "문제 해결"을 선택 합니다. 문제 해결 화면에서 두번째 "스마트 백업"을 선택 해 줍니다. 루..

2024년도 1종대형 자동차 운전면허 4일만에 취득하기 ▣ 2024년도 1종대형 자동차 운전면허 취득 과정 정리 목차 개요 자동차 운전면허를 취득하는 방법에는 두가지 방법이 있습니다.운전학원을 이용하는 방법과 독학으로 시험을 보는 방법!운전학원은 두 종류가 있씁니다.운전전문학원- 학원에서 자체 시험을 볼 수 있는 곳그냥 운전학원-학원 자체 시험은 못 보고, 교육만 받고 시험은 면허시험장에 가서 따로 봐야 하는 곳!!일반적으로 대부분의 운전학원은 운전전문학원 일 겁니다. 학원 이름으로 구분이 가능하기도 합니다.그러나 요즘엔 이름으로 구분을 하지 않기도 하는 것 같습니다. 자세한 것은 해당 학원에 직접 문의 하시는 게 가장 좋습니다. 독학으로 준비해서 면허를 취득하려는 분들은 이미 많은 것을 알아 보셨듯이 한국도로교통공단 홈페이지를 이용하시면 운전면허 취득과 관..

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